Cara Menghindari Stres dan Burnout dalam Dunia Akademik
Dunia akademik sering kali digambarkan sebagai lingkungan yang penuh prestasi dan pencapaian. Tapi di balik pencapaian itu, ada tekanan yang luar biasa besar, nah bagaimana cara menghindari stres dan burnout. Baik mahasiswa, dosen muda, hingga profesor senior, semuanya bisa terjebak dalam siklus stres yang berujung pada burnout. Artikel ini akan membahas secara lengkap dan santai […]